건강

뇌를 좋게하는 것

백합사랑 2022. 12. 9. 03:31

뇌에좋은 것 ㅡ 뇌를 좋게하는것
1 물을 많이 마셔라
2 잠을 충분히 잔다
3 너무 많은 생각 고민등 하지 말라
뇌를  쉬게  해준다