나무사랑

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KBS 무엇이든 물어보세요! 를 보고 도움 주신 교수님들 김학선 연세대 의대 정형외과 교수님과 그밖에 다른 분들도 계셨는데 제가 중간에 시청하여서 다른 분은 모름 비타민D는 골다공증을 개선하여 척추뼈의 건강을 유지하는데 도움이 된다 골다공증 검사 시기로 여성은 50대 중반 , 남성..

http://m.blog.daum.net/swkor380/249?np_nil_a=1

千 壽 秘 訣 ? 끝까지 꼭 보세요. ? 금 식 http://m.blog.daum.net/swkor380/1045 ? 새 우 젓 http://m.blog.daum.net/swkor380/1046 ? 과 일 http://m.blog.daum.net/swkor380/1048 ? 막 걸 리  http://m.blog.daum.net/swkor380/1054 ? 김 치 http://m.blog.daum.net/swkor380/1056 ? 山 http://m.blog.daum.net/swkor380/1057 ? 걷 기 http://m.cafe.daum.net/BAJINHAN/Q0sM/1286? ? 시 력  http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1383? ? 허 리 통 http://m...

아침좋은글 - 질병에 따른 꿀의 효능 위장병 꿀을 적당량 수시로 먹되 시장기를 느낄 때마다 조금씩 먹는다 위궤양이 있을 때 위가 조금 쓰릴 수도 있으나 이때는 물에 타서 마시면 됩니다 이 때 인삼가루를 섞어 먹으면 정력에 효과가 있을 뿐만 아니라 위장병을 낫게 하는데 효..

🎀� 싱겁게 먹는것은 대재앙이다!!! 소금을 적게 먹으면 혈액이 썩는다!! 요즘 유난히 패혈증이란 병이 언론에 장식하고 있다!! 좋은 정보입니다. 끝가지 읽어 보고 참고 하세요!! https://m.blog.naver.com/potoi/221155753044

♠ 나이보다 젊게 사는 법 5가지 ♠ 1. 물을 잘 마셔라.  식사하기 전 30분 전부터 식사하는 도중, 식사 뒤1시간까지는 물을 마시지 않는 것이 좋다. 이때 물을 많이 마시면 포도당의 흡수 속도가 빨라져 혈당과 인슐린 농도도 높아지는데, 다른 혈중 영양소는 모두 지방으로 저장되..

*동영상 강의 최곱니다! ! ! ? 온수는 보약 - ? 온수는 보약  ?우리가 상온(常溫)의 물만 마셔도 몸은 몰라보게 건강해 진다.  ?냉수는 체온을 떨어뜨리는데체온이 1도 떨어질 때마다 면역력은 30%기초대사력은 12%씩 떨어진다. ?냉수는 소화, 혈액순환,효소의 활성기능을 떨어뜨린다. ?냉수는 체내 산화를촉진시켜 노화를 촉진한다. ?암세포는 저체온 상황에서 활성화 되고고체온 에서는 얼씬도 못한다. ?우리가 병에 걸리면 일단 몸이 불덩이가 되는데그 이유는 무엇일까?  ?몸이 스스로 알아서 체온을 높여 몸속에 들어온 병균을 죽이거나 퇴치하여살려는 생명의 발악이다. ?몸이 따뜻해지면 더 이상 지방 비축이 필요없구나'라고인체가 스스로 판단해 음식을 과다 섭취하지 못하게 하거나몸속의 지방 비축을 스스로 제어..

http://v.media.daum.net/v/20180317205408527

■※건※강※상※식※■ 따뜻한 물 4 잔 https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=wkd00779&logNo=221161918257&targetKeyword=&targetRecommendationCode=1 ※따뜻한 물 좋아요 ! 백

무쥬스 (해)무 쥬스 한 잔/당뇨병. 고혈압. 무릎통증 완화 - 건강정보 http://m.cafe.daum.net/ichj/NPlN/591?

보건 복지부 국민건강보험에서 보내준 대사증후군 예방을 위해 올바른 생활습관을 실천 하기

https://m.blog.naver.com/potoi/220836214732

https://story.kakao.com/ch/instar0/FNTn75FVmG0?dmp_channel=healthtip&dmp_id=789207 카톡으로 받은글

오래 살려면 읽어 보세요 千壽(천수)의 秘訣(비결) http://cafe.daum.net/paradise460502/TLFR/3237 중풍’ 안 걸리려면 이런 것 금식해야 http://m.blog.daum.net/swkor380/1045 암도 살리는 기가막힌 가을 새우젓! http://m.blog.daum.net/swkor380/1046 과일을 언제 어떻게 먹는가 http://m.blog.daum.net/swkor380/1048 막걸리 효능 7..

💠�이 運動 하나로 모든 病을 고친다 (꽃) &http://me2.do/5Cdx8clU

* 전달바랍니다 * 러시아 OSH주립의대 교수 구루프라사드 레디 박사의 말씀 : "이 기별을 열명 에게 전하면 최소 한명의 생명은 구한다 나는 내 소임을 다 했으니 이젠 그대의 소임으로 도움 베풀기를 소망합니다 감사합니다" ~~~~~ 뜨거운 레몬물을 마시면 암을 이길수가 있..

♣ 배고품을 즐겨라 ♣ 배고픔을 알려주는 배꼽시계로 통하는 ‘꼬르륵’소리에 현혹되어 허겁지겁 먹을 것부터 찾지 말자. 우리가 잘 모르고 있는 배고픔의 정체.그 속에 숨어있는 비밀을 한 번 캐봅니다. 1. 배고픔...정체가 뭘까? 식사 시간을 놓쳤거나 한 끼를 굶었을 때 배에..

척추·관절 재생시키는 최고의 운동 '바르게 걷기' ~~~~~~~~~~ http://v.media.daum.net/v/20171129090459047?f=m 카톡에서 받은거

(아픔) 감기 안 걸리는 비결 (아픔)   예로부터 감기는 몸에 냉기를 느낄 때 걸립니다. 첫째 :몸을 따뜻하게 해 주어야 합니다. 둘째 :감기는 낮에 활동을 할 때에는 감기에 면역력이 있습니다만 밤에 잠이 들었을 때는 체온이 내려가므로 감기에 노출되는 것입니다. 비결은  목..

🌷�🌻�🍁� 내몸의 장기를 동영상으로 생생하게 저장 해 두고 보세요. 귀중한 자료 입니다 : https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=yang192919&logNo=2210 95175868

요즈음 날씨가 많이 더워요 물을 많이 마시세요 그래서 건강한 여름나기를 축복하며 기도합니다 《 물을 많이 마셔야 하는 33가지 이유 》 1. 물이 심하게 부족하면 죽는다. 2. 물이 부족하기 시작하면 약한 기관부터 멈춘다. 3. 물이 부족하면 인체에 필요한 에너지를 만들지 못한..

♡시련에 감사하는 마음! 두 사람에게 똑같은 씨앗이 한톨씩 주어졌고, 두 사람은 각자 그 씨앗을 심었습니다. 한 사람은 자신의 정원에서 가장 토양이 좋고 햇볕이 잘 드는 곳에, 다른 한 사람은 거친 토양의 산에 그 씨앗을 심었습니다. 자신의 정원에 씨앗을 심은 사람은 바람이 세차게..

채식 땐 부족한 ‘비타민 B군’ 보충해줘야 ~~~~~~~~~~~ http://chi.koreatimes.com/article/20170927/1079390

초기 노화 현상 세포가 가장 좋아하는 식품은 혈액의 흐름을 좋게 만드는 것들이다. 혈액의 흐름이 좋아야 산소와 영양물질을 신속하게 받아들일 수 있기 때문이다. 그렇게 만드는 식물성 지방에 견과류가 있다. 견과류에는 좋은 콜레스테롤이 많이 함유되어 있어 나쁜 콜레스테..

만능크림 얇게 세 번 덧발라주면 효과 만점! 만능 크림 얇게 세 번 피부에 흡수를 잘 시켜주면 7단계 안 발라도 된다 1만 5천원이면 만능 크림 여러 개 제작 가능 히알루론산 원액은 입자가 크기 때문에 피부에 잘 스며들지 않음( 흡수력이 좋지 않음) 때문에 수분크림 + 히알루론산으로 수..

☺☺☺ 넘넘 좋은내용입니다 매일 최고의 건강을 유지하세요☆☆☆ 1. 상식 뒤집는 장수비결 http://m.cafe.daum.net/woosung.apt/DQUR/502? 2. 걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 http://m.cafe.daum.net/BAJINHAN/Q0sM/1286? 3. 시력 좋아지는 비결 http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1383? 4. 허리 아픔 http://m.cafe.daum.net/..

- 몸은 전셋집 임대기간이 다 되면 돌려줘야 한다. 그때 하자보수는 필수 - ♥ 내 몸이 먼저다! ♥ 몸은 무엇일까? 몸은 당신이 사는 집이다. 지식이나 영혼도, 건강한 몸 안에 있을 때 가치가 있다. 몸이 아프거나 무너지면, 별 소용이 없다. 집이 망가지면, 집은 짐이 된다. 소설가 ..

하루에 다섯 잔 적당.. 개봉한 페트병 물, 다음 날 마시지 말아야 ~~~~~~~~~~~ http://v.media.daum.net/v/20170726060034265?f=m&rcmd=rn ~~~~~~~~~ 그리 덥나요 ~~~!!! 더위 먹지 않도록 하시고 물도 많이 드세요 ~~ㅎㅎㅎ