알아두면 약이 되는 음식 이야기 -알로에

알로에는 백합과에  속하는 다년생 초본식물로서 현재 세계적으로 약 500여종 보고되고 있으며, 그중 6-7종이 약용으로 쓰이고 있다. 다양한 치료효과를 나타낸다고 알려셔 있는데 상처치유효과를 비롯하여 항균, 항바이러스, 항궤양, 항알러지, 항염증, 항종양 작용  및 일반 대사성질환 치료 작용이 있다.

알로에의 상처치유 효과는 가장 오래 전부터 사용되어 온 효능이며,  현재에도 외부장기 및 내부 장기의 궤양 등 여러 종류의 상처에 적용되고 있고 혈관생성의 촉진 기능이 뛰어나다.

 또한 알로에의 탁월한 보습효과 및 멜라닌 색소형성 억제효과 (알로에 내의 화이트 성분)는 피부보호 및 미용용품으로 이용된다.

  알로에는 간세포의 재생촉진 및 간암발생 억제효과가 있을 뿐만 아니라 세포의 재생 및 증식유도 효과와 피부 또는 신체의 노화를 방지하는 효과가 있다. 혈청의 지질과산화가  억제되어 그로 인한 질병의 발생률을 현저하게 저하시키는 기능 또한 뛰어나다.

 

상처 치료 . 세포 재생 효과 탁월 소화기관 통증, 설사 가능성 염두

 

 최근 야외활동의 증가라든가 대기권의 오존층 파괴로 인한 자외선에 대한 노출의 증가로 피부세포의 손상 또는 피부암 발생 가능성이 점차 증대되고 있다.

 또 해수욕 등을 통해 자외선에 과다 노출되게 되면 인체의 피부면역기능에 손상이 일어나 면역능력이 정상치에 비하여 약 50% 미만으로 감소하게 되는데, 알로에의 다당류  성분이 면역능력을 신속하게 거의 정상치 수준으로 회복시켜 준다.  면역작용과 관련해서는 알로에의 성분의 하나인 알프로젠이 알러지반응을 억제하는데 효과가 있다.

  특히 알로에에서 추출한 프로키딘이라는 성분은 항암제인 시스플라틴의 항암효과를 전혀 저하시키지 않으면서도 신장 기능  장애를 현저히 감소시킨다는 사실이 확인 되었으며 프로키딘의 항암요법 보조제로서의 개발 가능성이 있다. 

 알로에에는 알로에모징, 알로에닌 등이 함유돼 있어 살균, 소염 작용이 있으며, 특히 화상, 찰과상 동상, 습진,옻 등의 피부염에 뛰어나다. 목욕할 때 사용하면 보습작용에 의해 윤기 있는 피부를 만들 수 있으며, 극히 적은 양으로도 전신 건강과 미용에 대단히 큰 효과를 체험할 수 있다. 습진, 무좀, 부인과의, 질환이나 치질, 수족냉증에 좋은 아로인, 아로에메모딘 등 330여 가지에 이르는 우수한 유효성분이 가득한 신비의 약초탕으로 불린다. 단 알로에에는 변통효과가 있어서 소화기관에서 통증을 일으키거나 설사를 유발할 수 있으므로 이 점을 염두에 두어야 한다.

 

출처 : 한국교원신문

글 : 이준규 의학전문 기자 . 보건학박사