나무사랑

간 해독에 좋은 과일 5가지 ~~~~~~~ http://m.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=5172287

독도는 영원한 우리의 영토 ~~ ~~~~~~~~~ ★<IFRAME height=360 src="https://www.youtube.com/embed/muB4_LNZ2Rk?feature=player_detailpage" frameBorder=0 width=640 allowfullscreen=""></IFRAME>

씁쓸한 워싱턴 벚꽃 축제 ~~~~~~~ http://m.koreatimes.com/article/20170410/1049809

은퇴 후 한국서 산다는 것 ~~~~~~~~ http://m.koreatimes.com/article/20170412/1050260

덜 익은 토마토, 거뭇거뭇 고구마...먹으면 '독' 되는 채소들 ~~~~~~~~ http://1boon.daum.net/realfood/vegetable

“꿀” 수천년 이어져온 자연의 놀라운 선물 ~~~~~~~~ http://m.koreatimes.com/article/20170404/1048930 ~~~~~~ 꿀을 자주 드세요 ~~ㅎㅎ

예측불가’ 고관절 수술 결과 미리 안다 ~~~~~~~ http://m.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=5142501

아스피린 장기복용, 암 사망 위험이 낮아진다 ~~~~~ http://m.media.daum.net/m/life/health/wellness/newsview?newsId=20170404110000166

소리 없는 시력도둑 녹내장, 일찍 발견하면 90% 예방 ~~~~~~~ http://m.koreatimes.com/article/20170320/1046164

면역력 증강 영양소와 식품 8가지 ~~~~~~~~ http://m.news.naver.com/hotissue/read.nhn?sid1=103&cid=992749&iid1184774&oid=296&aid=0000030957

미세 먼지, 뇌장벽도 뚫어 뇌졸중·치매·우울증 유발 ~~~~~~~~~ http://m.news.naver.com/hotissue/read.nhn?sid1=103&cid=992749&iid1185471&oid=023&aid=0003265077

몸에 좋은 지방 함유 식품 6가지 ~~~~~~~~ http://m.news.naver.com/hotissue/read.nhn?sid1=103&cid=992749&iid1188345&oid=296&aid=0000031101

골프치러온 악어 ~~~~ http://m.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=5134947

♥어느새~~ 단어가 잘 생각나지않는 우리들의 모습에서 어이없는 웃음을 얻습니다~^^ ♧ 회갑잔치가 기억이 안나서 육순, 회갑이 겹쳐서 "육갑잔치 잘 치루셨어요?"....ㅋㅋ ♧애기엄마가 교보문고에 가서 한참 책을 찿는데 ~점원이 와서 무슨책 찿으세요? 도와 드릴까요? 했..

“비행기 티켓 함부로 버리지 마세요” ~~~~~~~ http://m.koreatimes.com/article/20170322/1046511

미셸 오바마는 왜 사랑 받았을까 ~~~~~~~ http://m.news.naver.com/rankingRead.nhn?oid=469&aid=0000193424&sid1=&ntype=RANKING

근육통엔 이것을 ~~~~ ~~~~~~ http://m.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=5084010

몸에서 나는 '소리', 질병 알려주는 건강 신호 ~~~~~~~ http://m.media.daum.net/m/life/health/newsview?newsId=20170309100012982

집중력 높여주는 식품 5가지 ~~~~~~ http://m.media.daum.net/m/life/health/wellness/newsview?newsId=20170307170802967

(꽃)♣99😃�88😀�234 ♠ 👉�화내지 마세요. 흥분할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴됩니다. 👉�좋은 물을 많이 마시세요. 몸도 마음도 머리도 맑아 집니다. 👉�성격을 개조 하세요. 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않습니다. 👉�뇌..

비가 내리지만 중국 최초로 외국인 기념관을 만들어 주었다는 최치원 기념관을 꼭 보고싶어서 찾아나섰다 신라시대 대학자 최치원 선생의 기념관이며, 2007년에 중국 최초로 건립을 승인한 기념관이다. 외국인 기념관으로, 고국인 신라보다 당에서 더욱 실력을 인정받았고, 이를 기념하기..

아침 운동겸 가까운 공원을 걷고 아침 식사도 하고 구경도 하자고 나섰다 공원을 지나 조금 가서 아주 큰 시장을 구경하고 아침은 내가 잘 먹는 훈뚠으로 택했는데 친구는 좋아하지 않는것 같다 . 한그릇에 18원씩 주고 셋이 먹고 지난번 갔을때 못본 大明寺옆 觀音寺를 보기 위해 상해를 ..

난징 오렌지호텔에서 25원짜리 아침 식사로 주는 빵과 우유. 부폐식일줄 알았더니 이렇게 한접시로 차려주는데 선택할 수 있는 것은 오렌지 주스냐? 밀크냐? 난 영양을 생각해서 밀크로 ~~ 호텔서 조금 걸어가니까 玄武湖라는 큰 호수가 있다 . 호수 길 옆 반대편엔 숲이 우거진 걷기 좋은 ..

난징도서관 점심도 먹었고 총독부 관광하기로 "천하위공"이라는 글씨는 손문선생님 글씨 총독부 내에 있는 우물도 아주 작다 천조궁전 모형도 子超樓 子超樓 내에 사무실 나라에 충신이셨던 두 분 난징이 상해보다도 더 더워서 인지? 나무들이 신나게 자라 멋스럽기까지 하다 내가 여행..

정안사도 서울 조계사처럼 도시 가운데 있다보니 땅은 좁고 건물이 빽빽 하다 금탑이 대웅전 뒤에 있어서 사진을 제대로 찍을 수 없다 무슨 영험한 청옥돌인지? 설명은 없고 복전함은 있다 대웅전 뒤에 있는 금탑인데 가까이에서는 금탑의 꼭대기를 찍을 수가 없다 ㅎㅎ 정안사 참배를 ..

지난해에 갔을때 다 보지 못한 곳을 가보고싶어서 떠난 여행이지만 혼자만의 여행이 아니기에 다 찾아 보진 못하고 또다른 못본곳들을 찾아 보았다 요즘은 금요일이 주말이 되서인지? 2시간이면 간다는 리무진이 2시간 반 가까이 걸렸다 . 공항에 약속한 시간보다 30분가량이나 늦어지는..

발레리안: 천 개 행성의 도시 이야기로 데인 드한 (Dane DeHaan) 발레리안 역 내 좋아하는 환타지 영화로 영화가 재미는 있는데 약간 졸렸다 2시간 반이라는 긴 시간과 막 점심을 먹고 가서인지? ㅎㅎ때는 8월 26일 토요일 스마폰 메모리 용량이 너무 작아 64기가짜리를 사긴 했는데 내가 기계..

밥과 고기를 먹으면서 중성지방을 낮추는 비법 중성지방을 낮추는데 들기름 효과는 탁월 들기름이 어떻게 기름진 피를 잡을 수 있나? 살이 찌면 다이어트 하듯 혈액 속 기름 혈관 다이어트가 필요 혈관 다이어트에는 들기름이 특효약 들기름은 원활한 혈액순환으로 몸속 지방 분해 중성..

흐흐 난 어차피 못오를곳 남이오른것이지만 아름다운 풍경을 보며 내가 오른듯 상쾌한 기분으로 하루를 시작~

https://m.youtube.com/watch?v=DF1CB4x_XGQ